2025.11.26
秋も深まり、朝晩の冷え込みが厳しくなってまいりました。
皆様いかがお過ごしでしょうか。
木々の葉が赤や黄色に染まり、美しい紅葉の季節となりましたね。
11・12月号のくろちゃんだよりでは、寒い季節だからこそ身体を温める習慣を大切にし、自然と痩せやすいリズムをつくるための“冷え対策ケア”を掲載いたしました。
ぽかぽか時間を増やすことで、身体の巡りを整え、冬を軽やかに過ごしたいですね。
さて、いよいよ紅葉が始まり、地元の山々が今年もきれいに色づき始めました。
この季節ならではの、鮮やかに彩られた景色を見ると、秋の深まりを感じます。
以下は散策しながら撮影した写真です。
皆様に秋の気配をお届けできたら嬉しいです。







カテゴリー:くろちゃん日記